Training & Ernährung

Training

Optimales (Wettkampf-) Gewicht
Richtige Position auf dem Rennrad, ein guter Bikefit ist das A und O!
Ovale Kettenblätter à la Q-Rings: Was steckt dahinter?

 

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Ernährung

Proteine zur optimalen Trainingsunterstützung
Trinkempfehlung für Ausdauersportler
XEndurance Nahrungsergänzungsmittel zur Minimierung der Laktatbildung

 

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Stand: 24.10.2011

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